REFLEXOLOGIE ET MASSAGE POUR SENIORS ET PERSONNES AGEES à Montceau Les Mines (71, Saône et Loire, Bourgogne)

SENIORS

Notre corps, témoin privilégié du passage du temps, peut subir différents malaises au quotidien : maux de dos, troubles de la digestion, mauvaise circulation, manque de souplesse et de mobilité, fatigue, nervosité...

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Basé sur l’intention bienveillante, ce soin (1H15) au toucher enveloppant et chaleureux, a pour objectif de diminuer ces maux et vous permettre de découvrir une source de détente, d'énergie et de réconfort physique et mental.

Réalisé en douceur, il peut s'effectuer sur une partie du corps, visage, mains (très apprécié et approprié pour la détente, avec des actions sur le corps grâce aux zones réflexes), pieds sont alors longuement massés, ou sur sa totalité. Dans ce cas, et afin de respecter votre pudeur, des serviettes vous enveloppent et seule la partie massée est découverte.

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Plus qu'un moment de détente, ce soin de réflexologie et massage à de nombreux effets positifs :

- améliore votre posture : il aide au relâchement des tensions, rend les muscles plus souples et facilite la mobilité articulaire, (très bénéfique pour l'arthrose, l'arthrite...)

- aide à s'approprier son corps : votre cerveau se remémore les zones oubliées et les réactive,

- permet une meilleure disposition à bouger : vos gestes s'améliorent, votre équilibre redevient naturel,

- redonne confiance en soi : grâce à ce contact en tête-à-tête valorisant, un sentiment d’estime personnelle s'installe,

- contribue à briser la sensation d'isolement : il aide à l'ouverture d'esprit et augmente la résistance au stress,

- harmonise le rythme cardiaque et augmente la capacité respiratoire,

- réactive la circulation sanguine et lymphatique,

- stimule le foie et le pancréas (amélioration caractérisée pour les diabétiques) 

- stimule le fonctionnement de votre organisme : il apaise, détend, favorise le sommeil et la digestion,

- soulage momentanément les douleurs diverses.

- apporte de la relaxation et du bien être faisant descendre le niveau de stress ce qui est très bénéfique pour lutter contre les maladies chroniques comme Alzheimer, Parkinson, cancer, SEP... 

Par son intimité, ce massage favorise un climat d'ouverture et de respect. Les gestes réalisés sont des gestes d'attention, de tendresse et d'accompagnement. C'est une démarche d'écoute, de présence et d'authenticité.

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​Si l'être est âgé, son cœur ne l'est pas.

Mes massages ne font l'objet d'aucun diagnostic et n’ont aucune visée symptomatique. Ils ne se substituent pas aux séances de rééducation fonctionnelle ou de kinésithérapie.